老眼対策にガボールアイ!最近毎日やっているトレーニング 更新日:2026年4月13日 健康のこと 最近、目がショボショボするようになり、 歳を感じています。 以前は1.0以上あった視力も、 最近では0.7ギリギリ。 そして特にひどいのが老眼。 パッケージの裏の小さい文字が見えず、 スマホで拡大して見ている始末。 もう […] 続きを読む